Давайте создадим мандалу!



  Что это и зачем?

  Мандала — это рисунок или поделка, выполненная в форме круга. 

  С самых давних времен в культуре людей всех народностей присутствовала традиция создания мандал.

  Мандала является отображением связи между человеком и бесконечной Вселенной, человеком и Высшим Абсолютом. Мандала может быть создана из песка или цветов, может быть нарисована или сплетена. Суть мандалы состоит в том, чтобы привести всё к центру. Мы движемся к источнику, к тому, что находится в самой глубине сердца каждого человека. 

 Во многих традициях мандала — это выражение всего сакрального и мистического в жизни. Она символизирует тот глубинный потенциал, что скрыт в нас, и то высшее, что жаждет проявиться в нас. Создавая мандалу, можно обрести состояние внутреннего покоя. 

  В некоторых школах даже проводятся уроки по созданию мандал, чтобы дети научились концентрироваться и пребывать в спокойствии. 


Как? 

  • Подберите спокойное место, где вас никто не потревожит. 

Читать дальше