Heartfulness йога и медитация
Идеальный комплекс для тех, кто ищет баланс телесного и ментального.
Занятие йогой помогает вернуть тонус и наполниться энергией. Медитация способствует регуляции ума, что позволяет направить появившуюся энергию в верное русло.
Сертифицированный инструктор Наталья Данелян проведёт занятие йогой, после которого предлагается 30-минутная медитация.
Помимо основной программы во время занятия Наталья всегда работает с индивидуальными запросами, помогая каждому двигаться в своём темпе и опираться на свои ощущения.
Место проведения
Клуб "Вера и Анфиса", Новая Боровая, ул. Авиационная, 3, оф. 1
Семейный центр Юлии Гусаковской, д. Большое Стиклево, ул. Садовая, 10
Онлайн
Расписание
по предварительной записи