ОНЛАЙН МАСТЕР-КЛАССЫ
Расслабление
Вы изучите простую технику расслабления, которая поможет вам улучшить свое здоровье. Также вы познакомитесь с простой техникой медитации на свет в сердце, которая способствует расширению сознания.
Продолжительность: около 1 часа
- Простота
- Осознанность
Восстановление
Вы познакомитесь с техникой очищения и восстановления сил, которая позволит значительно снизить уровень стресса, удалить накопленные негативные эмоции и вернуть состояние гармонии и покоя.
Продолжительность: около 1 часа
- Эффективность
- Легкость
Единение
На этом мастер-классе вы научитесь создавать и удерживать контакт со своим внутренним источником энергии. На практике узнаете, как научиться слышать свой внутренний голос, видеть, думать, говорить сердцем. Как развивать, сохранять осознанность и принимать правильные решения.
Продолжительность: около 1 часа
- Расширение
- Глубина
Мы вышлем вам инструкцию и материалы для онлайн медитации в течение 1 дня