ОНЛАЙН МАСТЕР-КЛАССЫ

Image alt

Расслабление

Вы изучите простую технику расслабления, которая поможет вам улучшить свое здоровье. Также вы познакомитесь с простой техникой медитации на свет в сердце, которая способствует расширению сознания.
Продолжительность: около 1 часа
  • Простота
  • Осознанность


Image alt

Восстановление

Вы познакомитесь с техникой очищения и восстановления сил, которая позволит значительно снизить уровень стресса, удалить накопленные негативные эмоции и вернуть состояние гармонии и покоя.
Продолжительность: около 1 часа
  • Эффективность 
  • Легкость


Image alt

Единение

На этом мастер-классе вы научитесь создавать и удерживать контакт со своим внутренним источником энергии. На практике узнаете, как научиться слышать свой внутренний голос, видеть, думать, говорить сердцем. Как развивать, сохранять осознанность и принимать правильные решения.
Продолжительность: около 1 часа
  • Расширение 
  • Глубина


Мы вышлем вам инструкцию и материалы для онлайн медитации в течение 1 дня